Der nächste Anfängerkurs startet am 04.03.2024 19:00 Uhr im Bootshaus Grimlinghausen mit dem Kennenlerntermin.

Danach geht es ab dem 08. März mit folgenden Terminen weiter:

• Ruderkasten freitags 17:00 Uhr ab 08.03.2024 bis 22.03.2024  - Realschule Frankenstraße
• Ergometer montags 19:00 Uhr ab 11.03.2024 bis 25.03.2024 - Bootshaus Grimmlinghausen
• Sandhofsee montags 19:00 und freitags 18:00 Uhr vom 05.04.-22.04.2024

Der letzte Ausbildungstermin findet am 14.06.2024 statt.

Zum Ablauf der Ausbildung:

Kennenlernabend
Beim Rudern sitzt Du nicht allein im Boot. Damit Ihr Euch als Anfängergruppe kennenlernt, findet ein geselliger Abend in unseren Vereinsräumlichkeiten statt. Dort stellen sich die Ausbilder vor und beantworten erste Fragen.

Ruderkasten/Ergometerfahren
Bevor es auf das Wasser geht, übt Ihr in sicherer Umgebung an Land die ersten Ruderbewegungen.

Sicherheitstraining
Um im Fall der Fälle richtig zu reagieren, wird ein Rettungstraining im Stadtbad Neuss angeboten. Hier übt Ihr das Schwimmen in der Gruppe, mit Rettungsweste, Transport einer Person und das Herausholen einer Person aus dem Wasser.

Sandhofsee/Rhein
Montags ab 19:00 Uhr und freitags ab 18:00 Uhr werden die Grundlagen und Kommandos in „richtigen“ Booten auf dem Sandhofsee geübt. Sobald diese sicher sitzen, werden freitags erste Fahrten auf dem Rhein absolviert.

Kursdauer
Da erfahrungsgemäß jeder mal abwesend ist (Urlaub, Krankheit usw.), liegt die Gesamtdauer des Kurses bei ca. 3 Monaten, kann jedoch individuell abweichen.

Am Ende erhaltet Ihr die „Rheinfreigabe“ und könnt dann am normalen Ruderbetrieb des Vereins teilnehmen. Die Termine dazu sind über die gesamte Woche verteilt, so dass sich deutlich mehr Möglichkeiten zum Rudern ergeben.

Abschlussfahrt
Als erste Wanderruderfahrt erkundet Ihr zusammen ein nahegelegenes Ruderrevier (zum Beispiel Emden oder 's-Hertogenbosch).

Kursgebühr
148,00 € (zzgl. Kosten bei Teilnahme an Abschlussfahrt)
20 – 25 Jahre 96,00 € (zzgl. Kosten bei Teilnahme an Abschlussfahrt)
Jugendliche unter 20 Jahre 50,00 € (zzgl. Kosten bei Teilnahme an Abschlussfahrt)

Die Kursgebühr wird nach der ersten Fahrt auf dem Wasser fällig.

Anfragen und Anmeldungen (Anmeldeformular Ruderkurs) bitte an Werner Stein (T 0175/6015430 | E-Mail an ruderausbildung@neusserrv.de)

Informationen zu den Mitgliedsbeiträgen und der Aufnahmeantrag sind hier zu finden

Der Neusser Ruderverein bietet seine Ruderkurse für Erwachsene unter dem Zertifikat Gesundheitssport des Deutschen Ruderverbandes an.